Как и многие другие, Майкл Мосли хотел бы быть более сильным и подтянутым, однако ему не нравится проводить слишком много времени в тренажерном зале. Пытаясь решить эту проблему, он узнал о новейшем исследовании, согласно которому мы можем значительно улучшить свое состояние здоровья, тратя на физические упражнения всего лишь 3 минуты в неделю.
Название: Вся правда об упражнениях
Оригинальное название: The Truth About Exercise
Год выхода: 2012
Жанр: документальный
Режиссер: Тоби Макдональд, Майкл Мюсли
Он также выяснил, какие скрытые возможности таят в себе такие простые виды физической активности, как ходьба и почему физические упражнения не для всех одинаково эффективны. Используя себя в качестве подопытного кролика, он узнал, как можно использовать результаты этих исследований для того, чтобы жить более долгой и здоровой жизнью.
Выпущено: Великобритания, ВВС
Продолжительность: 00:58:30
Перевод: русские субтитры
Файл
Формат: AVI
Качество: SATRip
Видео: XviD, 720x400, 25 fps, 1540 kbps
Аудио: MP3, 2 ch, 128 kbps
Размер: 702 МБ
Скачать BBC: Вся правда об упражнениях / BBC: Horizon. The Truth About Exercise (2012) SATRip
|
VA - Бриз Попсовых Хитов (2012)
